Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| søndag 16. desember 2018 |
   |
 |
00:22:50Tid (min.sek) |  |
5.00 kmAvstand |  |
13.14 km/hHastighet | |
04:34 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
419 kcalKalorier |  |
2755Punkt |
| Löpband Submax. Dock ovant, trött i rygg, lår och vader | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 419 kcal
