wide
Treningsdagbok
Magnus Wide, 57år, Malmö, Sverige![]() |
01:30:42Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
13Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
594 kcalKalorier | ![]() |
3590Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Biceps, Triceps|
Passinstruksjoner Övningar för hemmabruk Min kommentar ingen kommentarer |
||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
01:00:00Tid (min.sek) | ![]() |
HøyIntensitet | ![]() |
553 kcalKalorier | ![]() |
3040Punkt |
|
Passinstruksjoner Gå så fort som just DU kan hela tiden i 60 min. Min kommentar ingen kommentarer |
||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Vekt, 79.3 kg |
![]() |
79.3 kgVekt | ![]() |
0.7 kgForandring | ![]() |
23.68BMI |
ingen kommentarer
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1147 kcal












