ninja.ior's Blogg

Så var det morgonträningen i måndags som tog kål på mig. Igår när jag skulle resa mig upp ur sängen föll jag ihop som en liten säck. Efter ytterligare ett försök stod jag på benen. Morgonrutinerna slutade med att jag nästan ramla i toaletten och igår blev det därför ingen morgonträning. Jag kunde inte förmå mig att ta mig dit bara...

Träningsvärken blev värre under dagen och jag kunde knappt lyfta på benen när jag gick. Avslutet på morgonträningen i måndags var: 160 benböj med spark efteråt. Det var smärtsamt... men jag lyckades göra alla. Håhå ja-jaaa!

Körde träning på måndagskvällen också, vilken inte heller var nådig. Fick gå 8 ronder mits gånger 3 min istället för fem PLUS 2 ronder på säcken gånger 3 min. Efter den dagen stuuupade jag i säng vill jag lova.

Idag började morgonpasset med 7 ronder mits, visserligen bara 2 min. Betydligt skönare. Dessutom var träningen idag en timme, istället för 1,5.

Nu är det skola för hela slanten som gäller.... och ikväll blir det ytterligare ett thaipass!

Ha en härlig dag shapelinker's!