ninja.ior's Blogg

Det var andra gången som jag gick på ett coreball pass idag - passet inleds med att vi börjar studsa på bollen och redan då känner jag hur glad jag kommer vara för resten av dagen. Coreball är en fantastiskt rolig och bra träningsform där man faktiskt måste lita på kroppen och släppa loss.

Nu känns det rejält i magen och i ryggslutet, kanske skulle börja köra ett sådant här pass i veckan för att stärka min stackars rygg som annars bara blir sämre och sämre.

Imorgon vankas det 30 - års kalas hos min syster och på kvällen smäller det - bokstavligt talat! Muay Thai Arena i Lisebergshallen. Kommer bli många grymma matcher och jag ska hejja fram alla killar och tjejer som slitit så för att kunna delta! HEJJA ER! :-)

Ha en toppen helg nu alla Shapelinker's!