Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
74

Fredagen den 12 december 2014

Running

Tillagt av Rickaf, 611 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid00:30:00
DistanceSträcka4.50 km
GaugeHastighet9.00 km/h
GaugeKilometertid06:40 min/km
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan14, Ganska ansträngande 75% av max
KcalKalorier506 kcal
interval adv. half ivm kniebelasting. geen steken of kraken wel voelbaar belast
icepack na afloop beide knieën
0 har boostat detta

Varför inte ge Rickaf lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!