Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
148

Fredagen den 9 januari 2015

Dubbelpass

Tillagt av rothan, 618 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid01:05:00
DistanceSträcka14.00 km
GaugeHastighet12.92 km/h
GaugeKilometertid04:39 min/km
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier1412 kcal
löpband 40min, 9km, första kilometern 11km/h därefter ökade varje kilometer med 12, 13, 13,5, 14, 14,5, 15, 15,5,16
sen skierg 5km, grymt sliten där 20,39.
kort stretch, rörlighet
0 har boostat detta

Varför inte ge rothan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!