Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Liggande Hantelpress · Bröst	16 x 36.0 kg
Liggande Hantelpress · Bröst	13 x 36.0 kg
Liggande Hantelpress · Bröst	11 x 36.0 kg
Liggande Hantelpress · Bröst	11 x 36.0 kg
Armutsträckning bakåt med hantel, höger arm · Triceps	30 x 7.0 kg
Armutsträckning bakåt med hantel, höger arm · Triceps	30 x 7.0 kg
Armutsträckning bakåt med hantel, vänster arm · Triceps	30 x 7.0 kg
Armutsträckning bakåt med hantel, vänster arm · Triceps	30 x 7.0 kg
Sittande rodd i maskin · Rygg	12 x 72.5 kg
Sittande rodd i maskin · Rygg	11 x 72.5 kg
Sittande rodd i maskin · Rygg	12 x 72.5 kg
Sittande flyes i maskin · Bröst	17 x 45.0 kg
Sittande flyes i maskin · Bröst	12 x 45.0 kg
Sittande flyes i maskin · Bröst	10 x 45.0 kg
Total abdominal · Mage	30 x 62.5 kg
Total abdominal · Mage	30 x 62.5 kg
Total abdominal · Mage	25 x 62.5 kg