Längdskidåkning - Klassisk

Tillagt av aleckan, 590 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:42:48
	Sträcka	10.27 km
	Hastighet	14.40 km/h
	Tempo	04:10 min/km
	Puls	snitt 170 max 182
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	16, Ansträngande 85% av max
	Kalorier	792 kcal

Stakning på Gärdet. Riktigt dåligt. Blåsigt, dåliga spår och skitigt underlag.

1 har boostat detta

Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

590 veckor sedan
Aschbacher
590 veckor sedan
aleckan
Kommer det nån cm snö och blir kallare blir det dock kanon där, det är gott om snö.

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

88%	Snitt 170		Max 182	94%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:07

0.3%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:00:15

0.6%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:00:25

0.9%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:03:25

7.8%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:22:13

50.6%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:17:29

39.8%

Logga in

Längdskidåkning - Klassisk

Sammanställing

Pulszoner - Standard