Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
79

Lördagen den 7 februari 2015

Nordic Skiing

Tillagt av stef.ostlund, 586 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:22:00
DistanceSträcka17.00 km
GaugeHastighet12.44 km/h
GaugeTempo04:49 min/km
PulsePulssnitt 157   max 178
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier981 kcal
Det här träningspasset har importerats. Fageråsen i 0/+3C. Fina spår, lite dåligt stavfäste på yttersidan, spåret går för nära ytterkanten och staven sjunker ner i mjukare snö men sätter man staven 5 cm från skidan funkar det men med risk att förstöra spårkanten. Tungt som vanligt efter några varv. Konditionen inte på topp. Någorlunda fäste med swix blå trots varmt i luften. Förstagången på finskidorna denna säsong
0 har boostat detta

Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

Snitt
157
Icon_pulse
Max
178

Pulszoner

Användaren saknar pulszoner.