Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
79

Söndagen den 8 februari 2015

Längdskidåkning - Klassisk

Tillagt av aleckan, 586 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:01:09
DistanceSträcka15.41 km
GaugeHastighet15.12 km/h
GaugeTempo03:58 min/km
PulsePulssnitt 173   max 186
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan17, Mycket ansträngande
KcalKalorier1003 kcal
Kortare pass med högre intensitet innan hemfärd. Trög kall snö och mjuka spår. Kroppen fortfarande lite seg.
1 har boostat detta
Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

89%
Snitt
173
Icon_pulse
Max
186
96%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:00
0.0%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:00:00
0.0%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:00:00
0.0%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:01:50
2.9%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:40:21
64.6%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:20:17
32.5%