Längdskidåkning - Klassisk

Tillagt av aleckan, 586 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:49:33
	Sträcka	29.60 km
	Hastighet	16.21 km/h
	Tempo	03:42 min/km
	Puls	snitt 172 max 186
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	17, Mycket ansträngande
	Kalorier	1767 kcal

Distanspass i Lida med Björn. Till en början frös det i vallan som var för varm, sen skrapades den bort i det hårda spåren och fästet var borta efter en mil. Björn är stark så det blev ett tufft pass i stakningen.

2 har boostat detta

jenny86.karlsson och Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Här kan du se mellantider som sparats under passet.

	Tid	Delsträcka	Hastighet	Tempo	Puls
1	00:04:11	1.00 km	14.34 km/h	04:11 min/km	159 bpm
2	00:03:26	1.00 km	17.48 km/h	03:26 min/km	172 bpm
3	00:02:56	1.00 km	20.45 km/h	02:56 min/km	168 bpm
4	00:04:21	1.00 km	13.79 km/h	04:21 min/km	178 bpm
5	00:04:21	1.00 km	13.79 km/h	04:21 min/km	182 bpm
6	00:03:41	1.00 km	16.29 km/h	03:41 min/km	174 bpm
7	00:03:05	1.00 km	19.46 km/h	03:05 min/km	175 bpm
8	00:03:04	1.00 km	19.57 km/h	03:04 min/km	177 bpm
9	00:04:04	1.00 km	14.75 km/h	04:04 min/km	177 bpm
10	00:05:40	1.00 km	10.59 km/h	05:40 min/km	171 bpm
11	00:04:43	1.00 km	12.72 km/h	04:43 min/km	174 bpm
12	00:04:55	1.00 km	12.20 km/h	04:55 min/km	176 bpm
13	00:03:13	1.00 km	18.65 km/h	03:13 min/km	177 bpm
14	00:03:46	1.00 km	15.93 km/h	03:46 min/km	176 bpm
15	00:06:34	1.00 km	9.14 km/h	06:34 min/km	168 bpm
16	00:03:22	1.00 km	17.82 km/h	03:22 min/km	167 bpm
17	00:03:07	1.00 km	19.25 km/h	03:07 min/km	169 bpm
18	00:03:01	1.00 km	19.89 km/h	03:01 min/km	172 bpm
19	00:04:03	1.00 km	14.81 km/h	04:03 min/km	173 bpm
20	00:05:52	1.00 km	10.23 km/h	05:52 min/km	170 bpm
21	00:03:28	1.00 km	17.31 km/h	03:28 min/km	169 bpm
22	00:03:05	1.00 km	19.46 km/h	03:05 min/km	171 bpm
23	00:03:01	1.00 km	19.89 km/h	03:01 min/km	172 bpm
24	00:03:47	1.00 km	15.86 km/h	03:47 min/km	173 bpm
25	00:05:23	1.00 km	11.15 km/h	05:23 min/km	164 bpm
26	00:04:41	1.00 km	12.81 km/h	04:41 min/km	169 bpm
27	00:04:30	1.00 km	13.33 km/h	04:30 min/km	174 bpm
28	00:03:32	1.00 km	16.98 km/h	03:32 min/km	169 bpm
29	00:03:38	1.00 km	16.51 km/h	03:38 min/km	172 bpm
30	00:04:29	0.60 km	8.03 km/h	07:28 min/km	179 bpm