|
|
Styrketräning |
Tillagt av rothan, 611 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||
|
hopprep tungt rep 450hopp, roddrag brett grepp 3x6 75kg, smal bänkpress 4x4 65 kg, benböj djupa 90kg 3x6, marklyft 3x6 90 kg, mage o rygg med medicinboll
0 har boostat detta
Varför inte ge rothan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |




