Spinning

Tillagt av aleckan, 583 veckor sedan

Sammanställing

	Tid	00:48:17
	Puls	snitt 152 max 182
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	18, Mycket ansträngande 92% av max
	Kalorier	770 kcal

Sats spinning, lite trött kropp idag så svårt att få upp pulsen. Men bra pass.

1 har boostat detta

Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

78%	Snitt 152		Max 182	94%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:03:53

8.0%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:07:51

16.3%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:11:06

23.0%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:23:22

48.4%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:02:05

4.3%

Logga in

Spinning

Sammanställing

Pulszoner - Standard