Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
162

Måndagen den 16 mars 2015

Crossfit

Tillagt av Lews, 588 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid01:20:00
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier644 kcal
DU OTM 11 st 10 min Ja
Knäböj 67,5 kg x 5 5
Knäböj 77,5 kg x 3 3
Knäböj 85 kg x 1+ 5
Pull-ups BW (3xmax) 15, 13, 5
Butterfly BW (3xmax) 8,10,5
0 har boostat detta

Varför inte ge Lews lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!