Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Torsdagen den 2 april 2015

Cykling

Tillagt av aleckan, 579 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid02:06:38
DistanceSträcka61.00 km
GaugeHastighet28.90 km/h
GaugeTempo02:05 min/km
PulsePulssnitt 154   max 185
CadenceKadenssnitt 76   max 170
TemperatureTemperatur6.5 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan14, Ganska ansträngande 75% av max
KcalKalorier1291 kcal
Lugn rull med Jonas, några små ryck med i backarna... :) Fint väder på kvällen men lite blött på marken.
1 har boostat detta
Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

79%
Snitt
154
Icon_pulse
Max
185
95%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:06:50
4.7%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:06:55
4.8%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:21:00
14.5%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:44:07
30.4%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:59:38
41.1%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:06:34
4.5%