 |
Crossfit |
Tillagt av Lews, 583 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||
|
Front squats
60 kg x 3 80 kg x 5,5,5,5,5 Marklyft 5 x 107,5 kg 5 x 122,5 kg 10 x 140 kg 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 av Power cleans 60 kg HSPU (Rx) Resultat: Runt 25 min Teamwod 2o2 me Daniel 5 varv 8 kbs 24 kg 12 TTB 32 DU
0 har boostat detta
Varför inte ge Lews lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
