 |
Styrketräning |
Tillagt av henrikamren, 580 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||
|
Hyfsat pass 4 x 8 pa 225lbs knob
deadlift 8 pa 245, 5 pa 275 och 3 pa 315 http://www.bodybuilding.com/fun/jim-stoppani-six-week-shortcut-to-shred-day-16-shoulders-legs.html
0 har boostat detta
Varför inte ge henrikamren lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
