Simning

Tillagt av stef.ostlund, 543 veckor sedan

Sammanställing

Det här träningspasset har importerats. Simträning morgonpass. Gick lite tungt efter lyftet förra veckan

0 har boostat detta

Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Här kan du se mellantider som sparats under passet.

	Tid	Delsträcka	Hastighet	Tempo	Puls	Kadens
1	00:14:23	0.30 km	1.25 km/h	47:57 min/km	-	10 rpm
2	00:00:40	0.03 km	2.70 km/h	22:13 min/km	-	15 rpm
3	00:01:01	0.02 km	1.18 km/h	50:50 min/km	-	17 rpm
4	00:00:49	0.03 km	2.20 km/h	27:13 min/km	-	18 rpm
5	00:00:50	0.02 km	1.44 km/h	41:40 min/km	-	19 rpm
6	00:06:41	0.03 km	0.27 km/h	222:47 min/km	-	2 rpm
7	00:00:32	0.02 km	2.25 km/h	26:40 min/km	-	24 rpm
8	00:02:51	0.03 km	0.63 km/h	95:00 min/km	-	5 rpm
9	00:00:37	0.02 km	1.95 km/h	30:50 min/km	-	18 rpm
10	00:12:30	0.13 km	0.62 km/h	96:09 min/km	-	5 rpm
11	00:00:35	0.02 km	2.06 km/h	29:10 min/km	-	17 rpm
12	00:13:05	0.33 km	1.51 km/h	39:39 min/km	-	12 rpm
13	00:00:31	0.02 km	2.32 km/h	25:50 min/km	-	21 rpm
14	01:13:58	0.60 km	0.49 km/h	123:17 min/km	-	5 rpm

För musen över grafen för att se mer information.

Logga in