 |
Löpning |
Tillagt av stef.ostlund, 537 veckor sedan  |
|
Sammanställing
|
||||||||||||||||||||||||||||
|
Det här träningspasset har importerats. På bandet innan jobbet. Körde ett rolling mountain program som varierade mellan 0-3 grader lutning under varje 10min period. 3 grader känns verkligen som stort motlut. Kör "slätlöpning"=normallöpning på 1 grad i vanliga fall utan program så noll får väl räknas som utför. Inge fotpod, bara klocka. Sträckan stämde väldig väl mot bandets värden även idag
0 har boostat detta
Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
