Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
79

Lördagen den 23 januari 2016

Nordic Skiing

Tillagt av stef.ostlund, 537 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:44:25
DistanceSträcka8.50 km
GaugeHastighet11.48 km/h
GaugeTempo05:14 min/km
PulsePulssnitt 155   max 177
CadenceKadenssnitt 38   max 76
TemperatureTemperatur16.3 °C
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier516 kcal
Det här träningspasset har importerats. Fageråsen ett lugnt varv med Peter Johansson och ett hårdare varv med Maria S. Snöade och tempen hade gått från -16C till -4C ca. Ok fäste med Swix blå med halvdåligt glid med gult vax, ff för kallt i snön.
0 har boostat detta

Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

Snitt
155
Icon_pulse
Max
177

Pulszoner

Användaren saknar pulszoner.