Varför inte ge bonden lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	5 x 45.0 kg
Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	5 x 55.0 kg
Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	5 x 65.0 kg
Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	5 x 75.0 kg
Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	5 x 85.0 kg
Bänkpress · Bröst	5 x 30.0 kg
Bänkpress · Bröst	5 x 35.0 kg
Bänkpress · Bröst	5 x 45.0 kg
Bänkpress · Bröst	5 x 50.0 kg
Bänkpress · Bröst	4 x 60.0 kg
Stångrodd · Bröst	5 x 25.0 kg
Stångrodd · Bröst	5 x 25.0 kg
Stångrodd · Bröst	5 x 30.0 kg
Stångrodd · Bröst	5 x 35.0 kg