Löpning

Tillagt av stef.ostlund, 531 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:33:05
	Sträcka	5.16 km
	Hastighet	9.36 km/h
	Tempo	06:25 min/km
	Puls	snitt 142 max 163
	Kadens	snitt 84 max 90
	Temperatur	22.3 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	326 kcal

Det här träningspasset har importerats. Mkt lugnt morgonpass på löpbandet bara för att hålla igång löpningen efter långa skidpass i helgen. Pulsen låg på lite drygt 150 vid 6 min tempo. Snitt skidåkning 3 mil på lördag=165, 2 mil på söndag=155, Vasaloppet ca 155 i snitt.

0 har boostat detta

Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!