stef.ostlund 
Träningsdagbok
Stefan Östlund, 69år, Fagersta, Sverige| Måndagen den 29 februari 2016 |
   |
 |
00:33:05Tid |  |
5.16 kmSträcka |  |
9.36 km/hHastighet | |
06:25 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
326 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. Mkt lugnt morgonpass på löpbandet bara för att hålla igång löpningen efter långa skidpass i helgen. Pulsen låg på lite drygt 150 vid 6 min tempo. Snitt skidåkning 3 mil på lördag=165, 2 mil på söndag=155, Vasal... | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 326 kcal
