Crosstrainer

Tillagt av stef.ostlund, 531 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:54:08
	Sträcka	10.00 km
	Hastighet	11.08 km/h
	Tempo	05:25 min/km
	Puls	snitt 142 max 158
	Kadens	snitt 41 max 56
	Temperatur	24.7 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	527 kcal

Det här träningspasset har importerats. Morgonpass Crosstrainer ca 41-42min, 7.1km. Program 6 med 1 min intervaller med last 4-6-10-4-6-10-.. Plus 500 gummibandstakningar på ca 12 min. "Roddprogram inne" på klockan.

0 har boostat detta

Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!