Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
162

Torsdagen den 24 mars 2016

Crossfit

Tillagt av Lews, 537 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid01:30:00
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier768 kcal
2v Cindy

Front squats:
85 kg x 5,5,5

Press:
67,5 kg x 5,3,3

Lying row (under bench):
80 kg x 5,5,5

Inverted tuck rows:
8,8,8

Inverted tuck roll chin-up:
8,8,8

Ring pullups:
8,8,8
0 har boostat detta

Varför inte ge Lews lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!