Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
162

Fredagen den 20 maj 2016

Crossfit

Tillagt av Lews, 529 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid01:15:00
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier629 kcal
Back kip L2
5,5,4,4,3

Front roll L1 (strict MU)
0 reps

Front kip L2
5 x 5 reps

RTO pushups
3 x 3 reps

L-chin repeats
3 x 3 reps

L-sit to bent arm handstand
3 x 2 reps
0 har boostat detta

Varför inte ge Lews lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!