|
|
Crossfit |
Tillagt av Lews, 528 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||
|
Front lever L2
4x10s, 10s Back lever L3 5x5 reps Iron cross L2 5x5 reps Straight arm pike pulls 5,2 - ont i magen Skin the cat 3,3 Low frog 3 x 10s
0 har boostat detta
Varför inte ge Lews lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |



