Varför inte ge karolin.hedlund@telia.com lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Situps · Mage	20 x 25.0 kg	halva kroppsvikten
vertical chest · Bröst	10 x 57.0 kg
pec fly · Bröst	20 x 54.5 kg
lateral raise · Axlar	30 x 68.2 kg
10° chest · Bröst	10 x 40.9 kg
seated dips · Triceps	20 x 100.3 kg
leg extension · Ben	18 x 58.8 kg
leg press · Ben	20 x 120.3 kg
rotary torso · Mage	24 x 59.0 kg
smithsonian squats (knä) · Ben	30 x 30.0 kg
armhävning händer tätt · Triceps	10 x 51.0 kg
armhävning · Biceps	10 x 51.0 kg
cablecross · Bröst	20 x 23.0 kg
Latsdrag · Rygg	12 x 55.0 kg
Chins · Rygg	10 x 51.0 kg