Varför inte ge karolin.hedlund@telia.com lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

armhävning händer tätt · Triceps	22 x 51.0 kg
armhävning · Biceps	20 x 51.0 kg
sneda crunches med vikt · Mage	60 x 10.0 kg
seated dips · Triceps	24 x 100.3 kg
Chins · Rygg	15 x 51.0 kg
leg extension · Ben	15 x 59.1 kg
rotary torso · Mage	30 x 59.1 kg
lateral raise · Axlar	20 x 68.2 kg
pec fly · Bröst	10 x 54.5 kg
vertical chest · Bröst	10 x 57.0 kg
TRX · Mage	40 x 25.0 kg	halva kroppsvikten
cablecross · Bröst	30 x 27.0 kg
smithsonian squats (knä) · Ben	30 x 30.0 kg
Situps · Mage	30 x 25.0 kg	halva kroppsvikten
Sittande rodd · Rygg	10 x 50.0 kg
Latsdrag · Rygg	55 x 5.0 kg
Latsdrag · Rygg	4 x 59.0 kg
hantelstång · Biceps	20 x 15.0 kg