Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Lördagen den 13 augusti 2016

Cykling

Tillagt av rothan, 532 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid03:10:29
DistanceSträcka94.95 km
GaugeHastighet29.91 km/h
GaugeKilometertid02:00 min/km
PulsePulssnitt 153   max 173
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier2908 kcal
Cykelvasan, plac 461 tävling (517 inkl motion), 3:10:29, riktigt nöjd, gick riktigt snabbt I början efter första backen, fick jobba för att hänga med, sedan bara batter o batter, stark när det är uppför och småknixigt, liten skackning med ca 2 mil kvar, tappade en bra klunga, men fick nya krafter och tryckte på in till mål, materialet funkade perfekt, drack bara egen dricka från camelback + 2 mugger vatten och lite ur flaskan, 5 liquid första efter 40 min, perfekt väder, marker att jag inte riktigt hanger med på lättåkt och nedför, kan store klinga fram hjälpa, eller tappar man för mycket annat då?
0 har boostat detta

Varför inte ge rothan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

Snitt
153
Icon_pulse
Max
173

Pulszoner

Användaren saknar pulszoner.