 |
Styrketräning |
Tillagt av biffen10, 510 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||
|
Bänk 5x5 st rodd 4x8 drag framför 3x8 armhävningar 3x5 hantelcurl 3x8 press down 3x8 mage Rörlighetsträning
Lätt vecka ÅH
0 har boostat detta
Varför inte ge biffen10 lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
