biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Måndagen den 31 oktober 2016 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
328 kcalKalorier |
| Bänk 5x5 st rodd 4x8 drag framför 3x8 armhävningar 3x5 hantelcurl 3x8 press down 3x8 mage Rörlighetsträning Lätt vecka ÅH | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 328 kcal
