 |
Crossfit |
Tillagt av Lews, 502 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||
|
Uppvärmning 2v Cindy
Front to back lever Tuck 3,3,3,3,3 STC to front lever 5x3 3,3,3,3,3 Ring dips (weigthed) 10 kg 5,5,5 Assisted iron cross 50 cm böjda ben 3,3,3,3,3 Flaggträning 5 set 5
0 har boostat detta
Varför inte ge Lews lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
