 |
Crossfit |
Tillagt av Lews, 496 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||
|
Bänkpress 3 x 5 100 5,5,5
Pullovers 3 x 5 35 5,5,5 Strict ring muscle ups (Dragmaskin) 3 x max 0 3,4,5 Pull ups 3 x max 0 10,10,5 Tucked ring rows (Sittande rodd) 3 x max 5,5,5 Butterfly situps AMRAP 120s 59
0 har boostat detta
Varför inte ge Lews lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
