Varför inte ge karolin.hedlund@telia.com lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

lateral raise · Axlar	20 x 70.0 kg
armhävning · Biceps	20 x 49.0 kg	ett ben
pec fly · Bröst	15 x 52.3 kg
sit ups · Mage	20 x 25.0 kg	halva kroppsvikten
rotary torso · Mage	40 x 62.6 kg
Lateral pulldown · Biceps	10 x 54.5 kg
TRX · Mage	40 x 49.0 kg
smithsonian squats (knä) · Ben	40 x 70.0 kg
cablecross · Bröst	18 x 32.0 kg
Hantelcurl · Biceps	20 x 16.0 kg
latsdrag · Rygg	15 x 59.0 kg
chins · Axlar	10 x 49.0 kg