Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
87

Onsdagen den 3 juni 2009

Kettelbells

Tillagt av peakXp, 905 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid00:30:00
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier220 kcal
Körde
3x10 enhands-swings med båda armarna, dvs 10v, 10h, 10v, 10h, 10v, 10h
3x10 clean med båda armarna, dvs 10v, 10h, 10v, 10h, 10v, 10h
3x10 press med båda armarna, dvs 10v, 10h, 10v, 10h, 10v, 10h
med den lättaste KB'n jag har
0 har boostat detta

Varför inte ge peakXp lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!