 |
Crossfit |
Tillagt av Lews, 493 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||
|
Bänkpress 3 x 5 101 5,5,5
Pullovers 3 x 5 35 5,5,5 Strict ring muscle ups (Dragmaskin) 3 x max 0 6,5,5 Pull ups 3 x max 0 10,7,7 Tucked ring rows (Sittande rodd) 3 x max 0 5,5,5 Butterfly situps AMRAP 120s 0 60
0 har boostat detta
Varför inte ge Lews lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
