Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
162

Söndagen den 2 april 2017

Crossfit

Tillagt av Lews, 486 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid02:00:00
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier1002 kcal
2v Cindy Mål Vikt Resultat
Max handstand 60s still 20s
Korset se progression Baby cross
Marklyft 1 x 5 140 5
Front to back lever 3 x max form Tuck straight back Ca. 10
Dips viktade 3 x 5 45 4,4,2
L-sit rope climbs 3 x 1 - 1,1,1
Assault bike max kcal 5x60on/30off 74 kcal
0 har boostat detta

Varför inte ge Lews lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!