Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Fredagen den 18 januari 2008

Löpning

Tillagt av mengank, 955 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid00:36:00
DistanceSträcka7.00 km
GaugeHastighet11.67 km/h
GaugeTempo05:09 min/km
PulsePulssnitt 156   max 176
IntensityIntensitetHög
KcalKalorier707 kcal
3 Min Intervaller.
6min uppvärmning, 7x3min intervaller/1min jogg emellan, 2min nedvarvning
+ Armhävningar, situps, stretching(15min)
0 har boostat detta

Varför inte ge mengank lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!