 |
Löpning |
Tillagt av peakXp, 901 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||||||||
|
Tempoträning. Något jag verkligen måste öva mer på. Började med 10 min i zon3-puls, sen 20 min i zon2-puls. Hade dock jätteproblem att hålla pulsen uppe så pass länge. Låg som bäst i underkant av zon2, men mest mellan zon3 och zon2, avslutade med 12 min i zon3.
0 har boostat detta
Varför inte ge peakXp lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
