Styrkeövningar utförda under passet.
|
Hantellyft åt sidan
· Axlar
|
 10 x 10.0 kg |
| |  |
|
Hantellyft åt sidan
· Axlar
|
10 x 10.0 kg |
| | |
|
Hantellyft åt sidan
· Axlar
|
10 x 10.0 kg |
| | |
|
Hantellyft åt sidan
· Axlar
|
10 x 10.0 kg |
| | |
|
Hantellyft åt sidan
· Axlar
|
10 x 10.0 kg |
| | |
|
Liggande Hantelpress
· Bröst
|
15 x 12.5 kg |
| | |
|
Liggande Hantelpress
· Bröst
|
10 x 15.0 kg |
| | |
|
Liggande Hantelpress
· Bröst
|
8 x 20.0 kg |
| | |
|
Liggande Hantelpress
· Bröst
|
8 x 20.0 kg |
| | |
|
Liggande Hantelpress
· Bröst
|
10 x 20.0 kg |
| | |
|
Liggande Hantelpress
· Bröst
|
8 x 20.0 kg |
| | |
|
Militärpress smithmaskin
· Axlar
|
10 x 25.0 kg |
| | |
|
Militärpress smithmaskin
· Axlar
|
10 x 25.0 kg |
| | |
|
Militärpress smithmaskin
· Axlar
|
8 x 35.0 kg |
| | |
|
Militärpress smithmaskin
· Axlar
|
8 x 35.0 kg |
| | |
|
Militärpress smithmaskin
· Axlar
|
8 x 35.0 kg |
| | |
|
Flyes cablecross
· Bröst
|
10 x 3.0 kg |
| | |
|
Flyes cablecross
· Bröst
|
10 x 3.0 kg |
| | |
|
Flyes cablecross
· Bröst
|
10 x 3.0 kg |
| | |
|
Flyes cablecross
· Bröst
|
10 x 3.0 kg |
| | |
|
Flyes cablecross
· Bröst
|
10 x 3.0 kg |
| | |
|
Dubbel uppercut cc
· Axlar
|
8 x 3.0 kg |
| | |
|
Dubbel uppercut cc
· Axlar
|
8 x 3.0 kg |
| | |
|
Dubbel uppercut cc
· Axlar
|
8 x 3.0 kg |
| | |
|
Dubbel uppercut cc
· Axlar
|
8 x 3.0 kg |
| | |
|
Dubbel uppercut cc
· Axlar
|
8 x 3.0 kg |
| | |
|
Flyes maskin
· Bröst
|
8 x 40.5 kg |
| | |
|
Flyes maskin
· Bröst
|
8 x 40.5 kg |
| | |
|
Flyes maskin
· Bröst
|
8 x 40.5 kg |
| | |
|
Pinoccio
· Axlar
|
10 x 5.0 kg |
| | |
|
Pinoccio
· Axlar
|
10 x 5.0 kg |
| | |
|
Pinoccio
· Axlar
|
10 x 5.0 kg |
| | |
|
Pinoccio
· Axlar
|
10 x 5.0 kg |
| | |
|
Pinoccio
· Axlar
|
10 x 5.0 kg |
| | |
