Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

ElinaLovgren Link Träningsdagbok

KvinnaElina Lövgren, 38år, Vindeln, Sverige
Onsdagen den 13 september 2017 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Promenad Export
Time
00:26:45Tid
Distance
2.17 kmSträcka
Gauge
4.87 km/hHastighet
Gauge
12:20 min/kmKilometertid
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
148 kcalKalorier
Score
1005Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ob%7CfKy%7DfwBe%40Lc%40Uy%40Ru%40%5DmAcEUiAu%40YIrAK%5CEtAe%40fBuA%7CASBQIe%40JQGgAaAK%5De%40Gm%40mAc%40_%40e%40A%5Dq%40c%40QSBEh%40e%40R%5Dl%40e%40Fe%40VgA_Ac%40_BW%7C%40K%7CBa%40fB%40nAQT%7B%40CWrBo%40lCGe%40Zu%40f%40qC%60%40a%40d%40OL%5D%40wAdAyH%3FsDFk%40j%40qAIc%40Jb%40%7E%40mB%60%40iDr%40o%40PBPOJ%5BRKdApAPSjARL%60%40r%40n%40%5CvB%5Cv%40NHJd%40d%40Lb%40ZVbAd%40%60%40b%40Nt%40hARJRENTRDn%40pAEf%40RfAt%40pBPLt%40s%40PCv%40Xd%40Af%40bA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar
Tillagt 472 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
49 Promenad Export
Time
00:34:08Tid
Distance
2.90 kmSträcka
Gauge
5.10 km/hHastighet
Gauge
11:46 min/kmKilometertid
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
194 kcalKalorier
Score
1296Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:u%7CfeK%7Bq%60zBTHRMPm%40AsAT_A%60CfA%7EARt%40ZtAxAl%40tAPHZlBLXREL%5CBh%40t%40nDRvBl%40nAf%40bBJd%40BtA%5Cx%40LvAt%40%7C%40Hd%40PCbBeENUd%40Od%40%7DANqAr%40%7D%40R%3Fb%40a%40RER%40NPd%40CPPPfAb%40Zf%40UPFPLHb%40R%3FTeAnAg%40VgAb%40_%40t%40gFZaA%40i%40d%40_Bb%40yCh%40aBLsAXaAL%7DBEm%40%5B%7B%40Cm%40M%5DSAOYe%40AOQk%40sA_AwAIsAWaACaCQmAgBxB%7DA%5Ce%40%3FgDrAe%40Aa%40f%40e%40Ve%40Bw%40Z%7BC%5Bw%40PkA%40WrBMXQDGj%40OTc%40I_%40%7CCgAi%40a%40o%40SBQOe%40Lg%40%60HSjAQLCh%40c%40H%7B%40QkB%7D%40QTKrAFh%40w%40rB%3Fh%40%5Ep%40Bs%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar
Tillagt 472 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Time
01:05:00Tid
Weight
4349.5 kgTotal vikt
List
7övningar
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
482 kcalKalorier
Score
2581Poäng

Tränade muskelgrupper

Bröst, Axlar
Ingen kommentar
Tillagt 472 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
82
Vikt, 89.5 kg
Gauge
89.5 kgVikt
Change
0.4 kgFörändring
Bmi
32.48Bmi
Ingen kommentar
Runkeeper_grey_20px
82
Vikt, 89.5 kg
Gauge
89.5 kgVikt
Change
0.0 kgFörändring
Bmi
32.48Bmi
Ingen kommentar
Sum
Sammanställning
pass totalt: 3
Total förbränning: 824 kcal