Från jobbet

Tillagt av aleckan, 450 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:51:09
	Sträcka	23.78 km
	Hastighet	27.89 km/h
	Tempo	02:09 min/km
	Puls	snitt 138 max 178
	Kadens	snitt 84 max 131
	Temperatur	10.5 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	14, Ganska ansträngande 75% av max
	Kalorier	518 kcal
	Poäng	4316

Ingen kommentar

2 har boostat detta

Aschbacher och Tripp har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

71%	Snitt 138		Max 178	92%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:40

1.3%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:05:49

10.9%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:16:16

30.5%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:24:07

45.2%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:06:12

11.6%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:14

0.4%

Logga in

Från jobbet

Sammanställing

Pulszoner - Standard