 | Tid | 00:40:14 |
 | Sträcka | 10.37 km |
 | Borgskalan | 13, Ganska ansträngande |
 | Kalorier | 260 kcal |
 | Poäng | 2414 |
|
0 har boostat detta
Varför inte ge karolin.hedlund@telia.com lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
Aktiviteter utförda under paset.
crosstrainer
|
00:15:00Tid |
|
2.88 kmSträcka |
|
11.52 km/hHastighet |
|
05:13 min/kmKilometertid |
|
6Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
82 kcalKalorier |
|
760Poäng |
intervall 5/7
Motionscykel
|
00:15:00Tid |
|
5.80 kmSträcka |
|
23.20 km/hHastighet |
|
02:35 min/kmKilometertid |
|
9Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
96 kcalKalorier |
|
887Poäng |
random hill
Rodd
|
00:05:14Tid |
|
1.03 kmSträcka |
|
11.79 km/hHastighet |
|
05:05 min/kmKilometertid |
|
10Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
32 kcalKalorier |
|
303Poäng |
intervall 2
Löpband
|
00:05:00Tid |
|
0.66 kmSträcka |
|
7.92 km/hHastighet |
|
07:35 min/kmKilometertid |
|
8Nivå |
|
NormalIntensitet |
|
50 kcalKalorier |
|
464Poäng |
testa foten...sisåsdär
|