karolin.hedlund@telia.com 
Träningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| Tisdagen den 24 oktober 2017 |
   |
 |
00:40:14Tid |  |
10.37 kmSträcka |  |
260 kcalKalorier |  |
2414Poäng |
Utförda aktiviteter
, crosstrainer| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid |  |
5418.8 kgTotal vikt |  |
7övningar |  |
NormalIntensitet | |
193 kcalKalorier | |
1786Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Axlar, Triceps| core och övn kopplade till revben vart ingen höjdare...ont | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:05:00Tid | |
0.20 kmSträcka |  |
2.40 km/hHastighet | |
25:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
27 kcalKalorier | |
253Poäng |
| ont i revben...gav opp | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 480 kcal
