Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Fredagen den 27 oktober 2017

A1 Löpning + Skidgång

Tillagt av rothan, 466 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:08:58
DistanceSträcka11.46 km
GaugeHastighet9.97 km/h
GaugeKilometertid06:01 min/km
PulsePulssnitt 135   max 156
CadenceKadenssnitt 78   max 115
TemperatureTemperatur13.5 °C
IntensityIntensitetLåg
KcalKalorier969 kcal
ScorePoäng6372
rätt lugnt löppass, 9,4km med 5:09 tempo, sen 10 gånger skidgång upp för kalahöjden tog ca 17 minuter och höjde pulsen en hel del
0 har boostat detta

Varför inte ge rothan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

Snitt
135
Icon_pulse
Max
156

Pulszoner

Användaren saknar pulszoner.