I princip enbart matta idag. Värmde upp som vanligt och körde lite yako tsuki-randori. Körde sen olika tekniker för att pasera guard när man står upp (händerna på hans knän) samt försvar (plocka in i guard) mot detta. Sen lite herre-på-täppan-randori på det. Passet avslutades med 7 x 5 min ronder randori på mattan. Försökte tänka "ge-och-ta" och fick in en del fina tekniker, även om det var mer "ta" än "ge" :) Gav absolut max på sista fem minutrarna på säck, fick håll och var totalt slut efter det. Passet rundades av med lättare nervarvning och lite valfri stretch. Mycket roligt pass, kändes bra även om jag är lite lätt övertränad.