Running

Tillagt av henrikamren, 466 veckor sedan

Sammanställing

	Tid	00:34:05
	Sträcka	4.84 km
	Hastighet	8.52 km/h
	Kilometertid	07:03 min/km
	Puls	snitt 156 max 176
	Kadens	snitt 81 max 85
	Temperatur	26.4 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	567 kcal
	Poäng	2301

This workout has been imported.

0 har boostat detta

Varför inte ge henrikamren lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Höjdprofil Hastighet Kilometertid Kadens Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

88%	Snitt 156		Max 176	99%
HRM 177 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 88

0% - 50%

00:00:11

0.5%

Zon 1

89 - 106

50% - 60%

00:00:13

0.6%

Zon 2

107 - 124

60% - 70%

00:00:30

1.5%

Zon 3

125 - 141

70% - 80%

00:01:41

4.9%

Zon 4

142 - 159

80% - 90%

00:12:38

37.0%

Zon 5

> 160

90% - 100%

00:18:53

55.4%

Logga in

Running

Sammanställing

Pulszoner - Standard