Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
88

Söndagen den 12 november 2017

Lugn uppstart på mtbn ute

Tillagt av aleckan, 443 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:56:04
DistanceSträcka37.95 km
GaugeHastighet19.62 km/h
GaugeTempo03:04 min/km
PulsePulssnitt 149   max 179
TemperatureTemperatur0.7 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan13, Ganska ansträngande
KcalKalorier913 kcal
ScorePoäng7842
Kallt, blött, skitigt men härligt att sitta på sadeln ute igen.
2 har boostat detta
Aschbacher och Tripp har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

77%
Snitt
149
Icon_pulse
Max
179
92%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:09
0.1%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:04:41
3.8%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:27:38
22.3%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:49:50
40.1%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:40:25
32.6%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:01:25
1.1%