Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
76

Måndagen den 13 november 2017

Lågintensivt

Tillagt av aleckan, 442 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:00:00
DistanceSträcka26.80 km
GaugeHastighet26.80 km/h
GaugeTempo02:14 min/km
PulsePulssnitt 133   max 156
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan13, Ganska ansträngande
KcalKalorier535 kcal
ScorePoäng5069
På motionscykel på Sats Hötorget.
2 har boostat detta
Aschbacher och Rex har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

69%
Snitt
133
Icon_pulse
Max
156
80%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:03:59
6.6%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:06:03
10.1%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:14:43
24.5%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:34:59
58.3%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:00:18
0.5%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:00
0.0%